こんにちは。
自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。
私たちは「感情」を感じて、
「本心」に気づいて、
「言葉」で伝えることで、自分を生きています。
だけどこの流れが途切れると、苦しくなるものです。
「自分を知る」ための感情・本心・言葉の話 ─ 本心編
その「イライラ」や「モヤモヤ」の奥にある、本当の気持ちは何
感情は自然現象｜感じきることで、心は軽くなる
こんにちは。
自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。
私たちは「感情」を感じて、
「本心」に気づいて、
「言葉」で伝えることで、自分を生きています。
だけどこの流れが途切れると、苦しくなるものです。
「自分を知る」ための感情・本心・言葉の話 ─ 感情編
chatGPTに聞いてみた｜「揺れる心」に成長と進化の意味がある
【レポート】アート＆フードピクニック＠トッピングイースト｜アートワークセラピー
こんにちは。
自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。
ワタクシ、はくじひろのライフワークの１つ、
アートワークセラピーを、野外にて開催してきました。
AIと遊んできた話と、人間にしかない「葛藤」と「閃き」
こんにちは。
自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。
先月、AIのコンテンツに触れる機会がありました。
AIが私用の“スーパーヒーロー”を生成してくれるという体験。
技術が進化していく中で、心理学の視点からも思うことがありました。