こんにちは。
自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。
自分軸はいろんな場面で大事なことなんです。
何かを決める時にも、「自分軸」は必要になります。
当たり前、と思うかもしれないのですが、
何かに迷って決められない時ほど、自分軸はブレにブレています。
自分で決めなければ、
と思えば思うほど、決められません。
何よりも、決められないのは、
選んだ後の責任が怖いから。
選んだ結果が良くも悪くも、自分の責任と分かっているけど
もし悪かったら・・・と不安を感じると、選べません。
「悪い結果」は絶対に選びたくないと思うものですが、
結果を先に予想するのはできないんですね。
これも当然なんです。
失敗が怖くなると、選べません。
そうすると、
「誰かが決めてくれたら楽なのに」
「大丈夫と言ってくれる人がいたら安心なのに」
そんな気持ちが湧いてきます。
今度は、責任をとってくれる人を選ぼうとしてしまいます。
世の中では、
「最終的な判断はご本人でお願いします」
と言われる場面がたくさんあります。
冷たいと感じるかもしれませんが、
誰かがアドバイスをくれたとしても、最後に決めるのは自分。
結局は、自分で責任を引き受けることになるんですね。
長い期間で信頼関係を作った上司部下、先輩後輩
あるいは親子関係の中では、お互いの責任をとることもあります。
それには長い時間が必要です。
だから、
小さな選択を自分で決める経験が、
少しずつ「私は大丈夫」という感覚につながっていくんです。
完璧な正解を選ぼうとすると、なかなか決められません。
「今の自分が納得できる方を選んでみよう」
その積み重ねが、自分軸を育てていきますよ。
お読みくださりありがとうございます。
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はくじひろ
HAKUg｜sHIRO
Xにて情報発信しています ▶️ @sHIRO_HAKUg
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【経歴】
アパレル勤務
IT関連企業にてWebディレクター・プロデューサー
制作会社にてフォトSTUDIOマネージャー／イベント制作・運営
(就職氷河期世代、転職6回)
【資格】
産業カウンセラー
メンタルトレーナー
マスター・アートワークセラピスト
AAフリーダイビング1st取得フリーダイバー
40代で、やりたいことを追求する人生にシフトチェンジ。
ただ今フリーランスで心理相談師＆アートカウンセラー。
「人生をクリエイトする」を体現中。