こんにちは。
自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。
親友から、婚活やパートナー探しに役立つ
3つの心がけを聞きました。
①自分を批評しない
②信じられそうなメソッド、テクニックを完全コピー
③0.1の変化を積み重ねる
なるほど、究極的な真理ですね。
①自分を批評しない
婚活やパートナー探しを進めるときには、
たとえ失敗したり、うまくいかないことがあったとしても、
自分を批判したり否定したりすると、次の一歩が重くなってしまいます。
振り返りや反省は必要でも、自分の価値まで否定しないことが大切です。
自己否定は、自己肯定感を下げてしまいます。
②信じられそうなメソッド、テクニックを完全コピー
メソッドや方法論は、一見すると分かりやすく、簡単そうに見えることがあります。
ところが、途中で自己流に変えたり、「これは自分には合わない」と一部を飛ばしたりすると、本来の効果が分からなくなってしまいます。
自己流でやってきて上手くいかないなら、別のやり方を一度そのまま試してみることが、近道になる場合もあります。
③0.1の積み重ね
小さな積み重ねをコツコツと行うってことですね。
明日すぐに幸せになるわけでもありません。
1週間後にいい人に出会える、という確かな保証があるわけではありません。
小さな変化を重ねながら、これからの出会いに期待する。
言い換えれば、成長している自分に期待するってことですね。
婚活は、すぐに答えが出るものではありません。
だからこそ、
自分を責めすぎないこと。
一度決めた方法を、素直に試してみること。
小さな変化を積み重ねること。
良い出会いを待つだけではなく、
少しずつ変わっていく自分にも期待してみる。
それが、婚活を続けていくための大切な心がけなのかもしれません。
お読みくださりありがとうございます。
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はくじひろ
HAKUg｜sHIRO
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【経歴】
アパレル勤務
IT関連企業にてWebディレクター・プロデューサー
制作会社にてフォトSTUDIOマネージャー／イベント制作・運営
(就職氷河期世代、転職6回)
【資格】
産業カウンセラー
メンタルトレーナー
マスター・アートワークセラピスト
AAフリーダイビング1st取得フリーダイバー
40代で、やりたいことを追求する人生にシフトチェンジ。
ただ今フリーランスで心理相談師＆アートカウンセラー。
「人生をクリエイトする」を体現中。