こんにちは。
自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。
本日は、ぽっと心が温まる話を聞きました。
その方曰く、他人が聞いたら意味はないと思うけど、自分にとっては嬉しい出来事に出会ったのだとか。
街中で、自分を追い越した同世代であろう人物が、ガラス扉を開けてくれたそうです。
マスクで表情は見えなかったけど、会釈をしてその場を離れたものの、後になってから「あれは何だったんだろう」と疑問が湧いてきたようです。
お互いに言葉は交わさなかったけど、その人の善意が自分への尊重、親切心だと感じられた時に、ほわっと心が満たされたような感覚を味わえた。
たわいのないことだけど、と付け加えながらもそう伝えてくれました。
これってすごく貴重な体験ですよね。
何気ない日常の出来事の中で、「心が満たされた」って感覚がすごいんです。
心がさまよっているとき、私たちはつい「自分以外の誰か」や「状況」に意識を奪われがちになります。
でもそんなときほど、小さな優しさや思いやりに“ふっ”と我に返るような瞬間があります。
ほんの小さなきっかけの中で「心が満たされた」ことを体感し、意識できたのは自分と繋がったってことですね。
頑張らなくても自分と繋がれます。
無理にポジティブになる必要も、何か大きな目標を持つ必要もない。
そんな風に、ささやかな幸せから“自分と繋がる”ことってできるんです。
一度でも自分と繋がれた感覚があれば、何度でもそこに戻ってみてください。
ハッと気付かされたお話でした。
お読みくださりありがとうございます。
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はくじひろ
HAKUg｜sHIRO
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【経歴】
アパレル勤務
IT関連企業にてWebディレクター・プロデューサー
制作会社にてフォトSTUDIOマネージャー／イベント制作・運営
(就職氷河期世代、転職6回)
【資格】
産業カウンセラー
メンタルトレーナー
マスター・アートワークセラピスト
AAフリーダイビング1st取得フリーダイバー
40代で、やりたいことを追求する人生にシフトチェンジ。
ただ今フリーランスで心理相談師＆アートカウンセラー。
「人生をクリエイトする」を体現中。