HAKUg｜sHIRO
自分らしい人生をクリエイトするために
魅力や価値を伝え続ける相談師
はくじひろです。
「なんだか、いつも不安。」
特に問題が起きているわけじゃないのに、
ふとした瞬間にザワッと胸がざわついたり、
パートナーの言動をつい深読みしてしまったり。
そんな感覚、覚えがある人も多いかもしれません。
実はそれ、「安心感を得るためのクセ」かもしれませんよ。
今回は、「サイアクの事態を想定して安心する人」の視点から
その才能と落とし穴、そしてパートナーとの関わりで生まれる「ズレ」についてお話しします。
こんにちは
自分らしい人生をクリエイトするために
魅力や価値を伝え続ける相談師
はくじひろです。
セッションを受けられた相談者さまから感想をいただきました。
丁寧にお書きくださり感謝です。
一部をご紹介いたします。
Q：セッションについて良かったところがあれば教えてください
優しく受け止めて、問いかけをしてくれたところが安心しました。
（Yさん／20代女性）
Yさん、こちらの問いかけにもお気持ちを丁寧に言葉にしてくださってました。安心感を得てくださってよかったです。
“セッション体験レビュー #01｜相談者さまの声と気持ちの変化” の続きを読む私の話をじっくりと聞いてくださいました。説明不足な点が多々あったと思うのですが、質問を交えながら理解しようとしてくださったのが嬉しかったです。はくじさんの優しいオーラが画面から伝わってきて緊張せずに話すことができましたし、過去の話をしていたら涙が出てきて色んな感情を溜め込んできたのだと思いました。家族や友人には相談していない内容だったので、今回のセッションで気持ちを吐き出せて気持ちが和らぎました。ありがとうございます！
（Oさん／40代女性）
こんにちは
自分らしい人生をクリエイトするために
魅力や価値を伝え続ける相談師
はくじひろです。
さて、観念や思い込みを変えるには新たな価値観をインストールすることが最短ですが、
ここが一番難しいといってもいいかもしれませんよ。
それは、アプリをインストールするのとは違って、
何度もインストール（刷り込み、上書き）をする必要があるから。
何度も何度も上書きするということは、定着させることでもあるのですが、
この定着させることつまり習慣化させることを、
意識しないでできるレベルに持っていくまでには時間がかかります。
自分らしい人生をクリエイトするために
魅力や価値を伝え続ける
相談師 はくじひろです。
タイトルからして矛盾だらけなんですが、
大真面目にお伝えしてみようと思います。
西洋医学では、「心」と「身体」は別物として扱われてきました。
東洋医学では、「病は気から」というように、心と身体は繋がっていることを古くからいわれています。
こんにちは
自分らしい人生をクリエイトするために
魅力や価値を伝え続ける相談師
はくじひろです。
ココロノマルシェのご相談に回答いたしました。
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