思考派カウンセラーが受けた、感情解放の時間|感情を出すって難しい

こんにちは。

自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。

感情を出すことに、躊躇いや抵抗を感じたことはありますか?
思考優先の方は、
私と同じように「感情を出せないこと」で、人付き合いを拗らせた経験があると思うのです。

カウンセラーも支えが必要

なので自分自身がカウンセリングを受けることにしました。
今回、その体験を綴ってみます。

カウンセリング体験談です。

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