こんにちは。
自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。
「ネガティブな妄想が止まりません」
「また自分にダメ出ししてしまった…」
「自爆して、後から涙が出てくる…」
気づけば頭の中で自分を責めて、勝手に傷ついて、気がつくと涙が出ている。
そんな日って、ありますよね。
自分へのダメ出しが止まらない｜気づけたあなたは、もう変わり始めてる
【ご相談】愛されているのに、なぜか寂しい｜「弱くて小さな私」を癒すレッスン
こんにちは。
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はくじひろです。
ココロノマルシェのご相談に回答いたしました。
＊ココロノマルシェとは、根本裕幸氏「お弟子さん制度」を卒業したカウンセラーが、皆様のお悩みにお答えするサイトです。どなたでも無料でご利用いただけます。
yuiさんからのご相談です。（相談文はこちら）
“【ご相談】愛されているのに、なぜか寂しい｜「弱くて小さな私」を癒すレッスン” の続きを読む「あの時できなかった」から抜け出すには ｜後悔と自由のはざまで
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はくじひろです。
「過去の後悔を今でも引きずってしまうんです」
ある相談者さまが、そう話してくれました。
【ご相談】「断られるのが怖い」自己嫌悪のさらに奥に潜む感情とは
こんにちは。
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はくじひろです。
ココロノマルシェのご相談に回答いたしました。
＊ココロノマルシェとは、根本裕幸氏「お弟子さん制度」を卒業したカウンセラーが、皆様のお悩みにお答えするサイトです。どなたでも無料でご利用いただけます。
ぺぽかぼちゃさんからのご相談です。（相談文はこちら）
彼の音信不通に鈍感になってしまう。感情を置き去りにした顛末。
こんにちは。
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はくじひろです。
仲間が、私の“あるクセ”を指摘してくれました。
…いえ、正確には、私以外の人はもう気づいていたようです。
だけど自分では分からなかった。だから、こうして教えてくれる存在に心から感謝しています。