自分の感情に蓋をしてしまう時|自己理解がないまま他者理解はできない

wp_psychology

こんにちは。

自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。

衝撃的な言葉との出会い。
一見当たり前のようでいて、実は深い意味を持つこの言葉から、
自分と向き合うきっかけがまたひとつ増えました。

“自分の感情に蓋をしてしまう時|自己理解がないまま他者理解はできない” の続きを読む

別れの傷が癒えないまま恋をすると、また同じ不安に陥る理由

wp_psychology

こんにちは。

自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。

恋愛中、相手の態度がちょっと冷たく感じたとき。
「私、何か悪いことした?」と、つい不安になってしまう。
そんな経験、ありませんか?

特に、過去に理由もわからず別れを経験している人にとっては、
ほんの些細な変化でも「また同じことが起こるんじゃ…」と怖くなってしまうもの。
今回はそんな「恋の不安」の正体について、お話します。

“別れの傷が癒えないまま恋をすると、また同じ不安に陥る理由” の続きを読む

自然と戯れたからこその気づき|心のコンディションと同じ人を惹きつける

wp_psychology

こんにちは。

自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。

時間ができたので、水に潜ってきました。実に2年振りです。
ブランクあり過ぎです。

“自然と戯れたからこその気づき|心のコンディションと同じ人を惹きつける” の続きを読む

【レポート】シーグラスで夏の思い出@トッピングイースト|アートワークセラピー

こんにちは。

自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。

ワタクシ、はくじひろのライフワークの1つ、
アートワークセラピーの活動をしてまいりました。

“【レポート】シーグラスで夏の思い出@トッピングイースト|アートワークセラピー” の続きを読む

【レポート】「自然素材でつくる色鮮やかな栞」@トッピングイースト|アートワークセラピー

こんにちは。

自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。

ワタクシ、はくじひろのライフワークの1つ、
アートワークセラピーの活動をしてまいりました。

“【レポート】「自然素材でつくる色鮮やかな栞」@トッピングイースト|アートワークセラピー” の続きを読む