こんにちは。
自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。
不思議なつながりや偶然の一致に出会うことはありませんか？
実はそれ、自分の内面からの“気づきのサイン”かもしれませんよ。
「人間関係に現れる自分」｜自己理解を深める投影のヒント
感情が現実を作る｜不安と問題解決の「矢印」の向け先
こんにちは。
自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。
上手くいかないとき、つい誰かのせいにしていませんか？
「類は友を呼ぶ」の実録｜偶然の一致が教えてくれる自分の在り方
こんにちは。
自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。
心理学を学び始めた頃、恩師から言われたひとことが今でも心に残っています。
「あなたの周りにはどんな人がいますか？どんな人と繋がってますか？
周りの人があなた自身を表してますよ」
「自己肯定感は低くないけど、なぜか苦しい」思考派がハマる自罰ループ
自分へのダメ出しが止まらない｜気づけたあなたは、もう変わり始めてる
こんにちは。
自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。
「ネガティブな妄想が止まりません」
「また自分にダメ出ししてしまった…」
「自爆して、後から涙が出てくる…」
気づけば頭の中で自分を責めて、勝手に傷ついて、気がつくと涙が出ている。
そんな日って、ありますよね。