こんにちは。
自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。
オンラインカウンセリング「ココロノマルシェ」にて
カウンセラー・インタビューを受けました。
インタビュアーは先輩カウンセラーの伊藤幸一さんです。
「ココロノマルシェ」では、オンラインで寄せられた皆様からのお悩みに、
数多くのカウンセラーが回答をしています。
はくじひろも、ココロノマルシェにて皆様のお悩みにお答えしている一人です。
寄せられた相談文を読むと
「え？私のこと？」と見紛うほどに共感してしまうことがあります。
年代も性別も、もちろん環境も様々なはずなのに、どこか似ている。
そんな数あるお悩みに、やはり様々なカウンセラーが回答しています。
同じ経験をした人、それを乗り越えた人、同じ問題や課題を今まさに乗り越えようとしている人。
私の実感では、
問題や課題を乗り越えると、点と点が繋がっていたことが分かります。
そうすると、行動をちょっと変えただけ課題をクリアできるようになってきます。
例えば、自分と向き合うことでできるようになることが沢山あります。
感情の吐き出し方が分かるとか、思考の癖が分かるとか、執着や思い込みを手放すとか。
一人で課題に取り組むこともいいのですが、どんどん深みにハマってしまうこともあります。
感情の吐き出しは、安全な場所と人の前で。癖の見つけ方も誰かと一緒だと見つけやすくなります。そして、どんな思い込みがあるかも、話すことで気づけます。
あなたに合った、一緒に課題に取り組んでくれるカウンセラーを見つけてくださいね。
インタビュアー：自立女性のための「かかりつけカウンセラー」 伊藤幸一 氏
キャッチコピーの通り、伊藤幸一さんのもとには恋愛や仕事に悩む自立女子が駆け込みます。
鮮やかな切れ味で、真髄をついてくるカウンセリングは、
きっと自立女子の大きな気づきになります。
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▶️ ココロノマルシェ WEB
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はくじひろ
HAKUg｜sHIRO
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